良好习惯，受益一生

-----记高二（2）班习惯养成主题班会

引言：性格决定命运，习惯成就人生。良好习惯能让我们受益终生，高效的学习习惯能让我们张弛有度，事半功倍；合理的作息习惯让我们遵道而行，身心两安；得体的言行习惯让我们文质彬彬，谈吐优雅。习惯体现在生活的方方面面，展现个人的情操，形成我们的性格。好习惯，于个人是修养；于国家，则是精神气象。为使同学们养成良好的习惯，在高中德育处的统一组织下，高二（2）班开展了一场“良好习惯，受益一生”的主题班会。

2023年4月6日下午，南师大苏州实验学校礼堂，15:40分，灯光照亮舞台，主持人丁若涵、周俊成闪亮登场，高二（2）班主题班会正式开始。

01.演讲欣赏

关于养成良好习惯，班长奉凯文有着独到而深刻的见解。在精彩的演讲中，他结合具体事例告诉我们小小习惯力量无穷。一言一行都塑造着我们的习惯，影响着性格的形成，同时悄悄改变着我们的未来。演讲结束，同学们重新领悟了良好习惯中蕴藏着改变人生与命运的无穷力量。

02.情景剧欣赏

紧随演讲的是（2）班同学精心准备的情景剧，他们展现了学校生活中有关“饮食”“作息”“学习”“阅读”“言行”等方面存在的习惯现象。同学们真实而又夸张，幽默诙谐又不失深度的倾情表演，赢得了在座师生的热烈掌声，也让所有同学捧腹之余不禁深思。在主持人的引导下的互动环节，引起了同学们的深深共鸣。

03.小品欣赏

“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，不良习惯，即使很小，却足以影响人生。由黄亦陈同学导演，任健豪等人表演的小品《说“6”》，讲述了在同学们言语常见的口头用语“6”对人生的影响。言语匮乏，口头禅不断，网络语流行，虽是常见的语言习惯，但不容小视。同学们以夸张和想象的手法，演绎了一个只会以“6”来表达心理感受并最终带来悲剧的故事，让同学们在笑声中思考了好习惯的重要性。

04.歌曲欣赏

最后，高二（2）班全体同学献上歌曲《倔强》，来表达同学们对培养良好习惯的向往，对美好未来的执着追求。实现最美的梦想不仅需要疯狂，更需要良好习惯的力量。眼神发光，心怀倔强，绝不向恶习投降。逆风而飞，练就强劲翅膀；浴火而生，终成五彩凤凰！

习惯形成性格，进而决定命运。习惯无处不在，习惯不可小视。吃饭时，五味里藏着人生调节平衡的智慧；作息中，动静里藏着遵道而行的规律；言行间，举止中展示内在的修养与气质。饮食有节，起居有常，言行文雅，张弛有度，多读有益书，常思己身过。如此，养成良好习惯，定能受益一生。