全力以“复” 为心护航

——小学部开展学生返校复学心理辅导活动

伴随着夏日的微风，我们迎来了期待已久的返校复学。在长时间的居家学习之后，同学们返校复学后的心理状态成为我们十分关心的话题。5月27日下午，南京师范大学苏州实验学校小学部针对不同学段学生的心理情况开展了不同主题的复学心理辅导活动。

低年级的心理辅导活动的主题是“看见自己 学会接纳”。老师贴心地教孩子们感知自己复学后的心理状态，引导孩子们接纳自己的负面情绪，并将之转化为动力，最终自己调整自己，以积极的态度面对复学。

在简单的拍拍操热身活动之后，老师巧妙地用黑点作比喻，引导孩子们说出自己对疫情的感受，接着，孩子们也积极分享自己的情绪调适办法：他们纷纷回忆疫情居家期间和返校复学以来感受到的快乐的事情，并用笔把自己的想法记录下来，从中获得快乐的力量。

高年级以“拥抱生命 向阳生长”为主题。老师热情地帮助同学们掌握“3I”策略，带领学生体验“生命能量瓶”，学习自我赋能和为他人赋能的办法。“天鹅进化论”让同学们明白，自己感受到挫折与失败是正常的，重返校园后如果出现类似的情绪也不必大惊小怪，这是生活的一部分。

在老师的引导下，同学们积极调制并赠送“生命能量剂”，为他人的能量瓶中增加属于自己的独特能量。

从心出发，用心守护，让爱看得见。通过复学心理辅导活动，同学们元气满满，恢复了生命能量，顺利完成从居家学习至返校复学的过渡，他们将以更平常的心态对待生命中出现的这次小插曲，以更积极的姿态和饱满的情绪面对接下的学习和生活。未来，南京师范大学苏州实验学校小学部也将继续用行动让阳光照进孩子们的心灵之窗，为孩子们的心理健康保驾护航！（撰稿：孙佚思 照片：小学部 审核：熊晓）